1.大家到市场买收拾干净的鱿鱼 回来再次洗净
2.切成长方形也行正方形也行上面斜着划不要划断阿
3.然后再换个方向滑， 如图
4.放清水里焯一下，焯熟就卷起来了
5.焯好了过凉水冲净沫子，青红椒切丝不用太细，怕辣的可以用彩椒大个的， 葱切末 姜切片备用
6.锅热油 油开爆香葱姜 放生抽
7.到入鱿鱼卷翻炒放入盐味精鸡精调味适量就好
8.倒入青红椒最后放些胡椒粉翻几下出锅
9.OK了 最后撒上白芝麻， 没有的可以不放， 次吧次吧