寒冷的冬天即将来临 对于我这种手脚冰凉的主 又要开始缩手缩脖子度日了 断断续续吃了两个月中药 算是调理身体 不过冰冻三尺非一日之寒 短时间效果貌似甚微 真心需要善待自己 每分~每秒~
1.1、红枣洗净;
2.2、去核后剪成小块;
3.3、生姜去皮后切成片;
4.4、切成末备用;
5.5、红枣放入锅中,加入300g清水;
6.6、大火煮开后,转小火煮五分钟,捞出红枣;
7.7、用料理机将红枣打成泥;
8.8、将打好的红枣泥倒回锅中,放入切好的姜末;
9.9、倒入红糖;
10.10、加入少许水,搅拌均匀;
11.11、大火煮开后,转小火慢慢熬煮;
12.12、熬至浓稠即可关火;
13.13、放入干净的容器中,密闭保存。
~碎碎念~ 1、红枣、生姜以及红糖的量可以依据自己喜好增减; 2、不喜欢生姜的TX,可以把生姜打成泥混入红枣泥中,或者直接压取姜汁; 3、熬煮过程中要边加热边搅拌,以免蘸粘锅底; 4、一次不要做太多,密闭存于冰箱;