红糖燕麦饼（低卡路里的馋嘴零食）

－ 准备食材 －

• 燕麦片 100g
• 鸡蛋 1个
• 红糖 30g

－ 步骤 －

• 1.把红糖，鸡蛋，燕麦片全部搅拌均匀。

• 2.然后，把搅拌好的燕麦片均匀摊在微波炉容器里

• 3.开高火，叮3分半中。如果喜欢稍微软一点，3分钟就好了

• 4.出炉了

－ 小贴士 －