营养蒸鸡翅

－ 准备食材 －

• 鸡翅 4个
• 红枣 2个
• 枸杞 少许
• 姜 少许
• 酱油 少许
• 淀粉 少许

－ 步骤 －

• 1.食材洗干净备用

• 2.鸡翅斩成小块

• 3.红枣，姜，蒜切细条

• 4.各种材料再加入少许淀粉，盐和酱油放在一起腌20分钟

• 5.枸杞撒在腌好的鸡翅上面

• 6.上锅蒸10分钟

• 7.出锅前撒上葱花，搞掂了，营养又美味