橘子皮泡水喝的功效 桔子皮本身是个好东西，是一味中药，民间也常用作调味品。从药理上来说，它具有理气、健胃、化痰、止吐等功效 橘子皮的功效与作用: 具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多，亦治乳痈
1.把晒干陈皮用直饮水洗净
2.装进杯子
3.用筷子搅拌，盖上盖子，等待15分钟
4.看，泡好的陈皮水。
5.炼奶提前从冰箱取出，回温到和室温差不多。分三次加入。
6.加入蜜糖，好喝