缸豆健脾和胃营养好,秋天应多吃。近来经常有点缸豆,除了肉丝炒缸豆外,几乎没别的吃法,都不知如何处理才好。昨天试着拌缸豆猪肉饺子馅,一尝还真不错。嘿嘿,缸豆新吃法,缸豆猪肉手工饺子、馄饨,很赞的。 200克面粉,才做了11个饺子、7个馄饨,儿爱吃呢,开心!
1.挤汁。缸豆焯水,用料理机打碎,用纱布挤汁;
2.拌馅。猪肉用料理机打碎,拌入缸豆末、盐、姜末、葱末、胡椒粉、老抽、生抽、白糖,用筷子一个方向拌匀,腌制半小时;
3.和粉。只取了200克面料,兑入热的缸豆汁和些许温水,和成面团;
4.擀饺子皮;
5.开包;
6.开吃。微辣、美味又营养的中式点心,很赞。
【缸豆功用主治】:健脾补肾。治脾胃虚弱,泻痢,吐逆,消渴,遗精,白带,白浊,小便频数。