爱喝可乐却因为身体不好不适宜喝可乐了变个方法喝
1.洗干净鸡翅
2.鸡翅凉水下锅煮到8分熟
3.同时去备各种调料,个人口味不同可以添加减少调料
4.煮完盛出来,清洗锅烧热倒油,热锅凉油放少许白糖,把鸡翅放里边翻炒至金黄
5.金黄
6.加入准备的佐料,翻炒会儿,
7.倒入可乐,没过鸡翅即可,
8.小火炖20分钟
9.加入少许盐,大火5分钟收汁即可,
减肥人群勿进