广东人坐月,或病后调养都用到此方法进补,由其是那些虚不受补的人最适合的。
1.把炖盅洗干净用开水烫一下,然后放些鹿茸盖下个碗(也可以清炖放几片姜就可以了)
2.用碗善住鹿茸。
3.将鸡洗干净剥皮斩四件放入炖盅内盖好隔水炖3--4小时
4.炖完关火,打开炖盅取出鸡块和碗。
5.一碗美味,补身的鹿茸鸡汁就这样形成的。