小伙伴早上好呀～
今天早餐泡泡吃的是红薯烤蛋奶➕无花果➕猕猴桃🥝➕花草茶🍵
☘️今天做的不加糖低脂的红薯烤蛋奶，也可以说是红薯千层派，因为它是一层一层的，吃起来奶香浓郁，红薯甜糯，简直是太好吃了～
滤茶器有点可爱有没有呀～蛮喜欢的～
☘️☘️红薯烤蛋奶做法做法：
食材：红薯180克，坚果奶（脱脂奶）180克，鸡蛋2个，玉米淀粉10克
制作步骤：
1⃣️红薯去皮切成薄片，放入烤碗备用～
2⃣️鸡蛋加玉米淀粉，牛奶搅拌均匀，过滤到装有红薯片的烤碗里～
3⃣️烤碗200度烤35分钟左右，简单好吃的红薯蛋奶就完成啦～
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今日份语录：
成年人世界的和平，一半是理解，一半是算了～
秀早餐
