20240517 星期五农历四月初十初夏，若有若无的温度，正是一天的开始！早上好！早餐1、黑麦荞麦面用鸭蛋摊的蛋皮西兰花🥦虾仁🍤三色小番茄🍅鸡胸肉黄瓜丝2、茴香豆自己家的蚕豆，蚕豆剥去外壳3、挑选老一点的，嫩的炒菜吃了，洗干净，蚕豆上面的小月牙去掉，茴香三个，桂皮二片，锅内放足够的水，洗干净的蚕豆和茴香桂皮，煮开后中小火炖煮25一30分钟，期间加盐，收干汤汁即可，当小零食超级好吃😋3、蒸

20240517 星期五农历四月初十初夏，若有若无的温度，正是一天的开始！早上好！早餐 1、黑麦荞麦面用鸭蛋摊的蛋皮西兰花🥦虾仁🍤 三色小番茄🍅鸡胸肉黄瓜丝 2、茴香豆自己家的蚕豆，蚕豆剥去外壳3、挑选老一点的，嫩的炒菜吃了，洗干净，蚕豆上面的小月牙去掉，茴香三个，桂皮二片，锅内放足够的水，洗干净的蚕豆和茴香桂皮，煮开后中小火炖煮25一30分钟，期间加盐，收干汤汁即可，当小零食超级好吃😋 3、蒸玉米🌽煮豌豆🫛 鲜牛奶🥛