是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
媚娘小厨 2024-05-11 · 北京市

关注

早餐~蛋包里脊肉芝士

冰箱清理得挺完美,三个鸡蛋,巴掌大的一块里脊肉,五个大虾,还有两大勺的芝士碎,混合出一顿早餐,👴🏻说:“还真好吃。” - 🥣🥣早餐 芹菜苹果汁 / 蛋包里脊肉芝士 / 清炒花菜 - 【蛋包里脊肉芝士】 1️⃣里脊肉切薄片,加2勺料酒用手抓拌,让肉片充分吸收料酒,虾去壳和虾线,洗净切粒,韭菜切碎。鸡蛋3个打入容器里,加2勺温水,少许白胡椒粉打匀蛋液 2️⃣锅加油,加入肉片划炒变色,再加入虾仁煎变色,接着加入韭菜,适量盐炒匀,盛出 3️⃣锅里加一点点油,倒入1 /2的蛋液,轻转锅子让蛋液布满锅底,蛋液快凝固时加入炒好的肉片虾仁,撒入芝士碎,将蛋饼对折,小火烘1分钟芝士融化即可出锅。 养生打卡
即将离开微信
打开“豆果美食”