心中充满阳光，每一天都是美好的5.9早餐日记:燕麦脆+葡萄+蛋白粉+膳食纤维粉+复合维生素+鱼油🍰碳水:燕麦脆🍗蛋白质:蛋白粉🥦膳食纤维:膳食纤维粉🍋维生素:葡萄/复合维生素🥑脂肪:鱼油

心中充满阳光，每一天都是美好的 5.9早餐日记:燕麦脆+葡萄+蛋白粉+膳食纤维粉+复合维生素+鱼油 🍰碳水:燕麦脆 🍗蛋白质:蛋白粉 🥦膳食纤维:膳食纤维粉 🍋维生素:葡萄/复合维生素 🥑脂肪:鱼油