挂面

营养价值

挂面(不添加辅料)的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。添加辅料的挂面,营养成分随辅料的品种和配比而异。挂面易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。

营养成分

食部 100% 水分(克) 12.3
能量(千卡) 348 蛋白质(克) 10.3
脂肪(克) 0.6 碳水化合物(克) 75.6
不溶性纤维(克) 0.7 胆固醇(毫克)
灰分(克) 1.2 维生素A(微克RE)
胡萝卜素(微克) 视黄醇(微克)
硫胺素(毫克) 0.19 核黄素(毫克) 0.04
尼克酸(毫克) 2.5 维生素C(毫克)
维生素E(毫克) 1.04 钙(毫克) 17
磷(毫克) 134 钾(毫克) 129
钠(毫克) 184.5 镁(毫克) 49
铁(毫克) 3 锌(毫克) 0.94
硒(微克) 11.77 铜(毫克) 0.39
锰(毫克) 0.92 酒精(毫升)%
酒精(克)

Inappropriate

适宜人群

一般人皆可食用