枸杞

  • 枸杞的食材百科

    [功效]滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。 1.明目:擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。 2.提高机体免疫力:枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。 3.降三高:调节血糖,降低血压,防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。 4.枸杞子还有兴奋大脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。

    [宜忌]一般人群均可食用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。

  • 好吃又营养,小朋友最...

    by 微体兔

    收藏 0

  • 汤清肉嫩味甘,说的就...

    by Hui私房

    收藏 0

  • 鸡汤串串香#浓汤宝火...

    by 爱生活的馋猫

    收藏 12

  • 海参冬菇土鸡汤

    by 爱烘焙的Lily

    收藏 11

  • 私房养颜汤(秋冬必备...

    by 美女绵绵de私房菜

    收藏 8 作品 1

  • 广式枸杞滑鸡煲仔饭

    by 过期饼

    收藏 0

  • 花样面点

    by 小卉勒勒

    收藏 0

  • 羊肉浓汤蔬菜火锅#家...

    by 七色凉橙zfot

    收藏 1

  • 椰子鸡汤

    by AA咪倪

    收藏 0

  • 花生枸杞豆浆

    by 容顔將逝

    收藏 13

  • 点击加载更多