山楂

  • 山楂的食材百科

    [功效]1.降血脂 防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。 2.开胃 开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂。 3.活血化瘀 山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效。 4.可治疗腹泻 山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。 5.促进子宫的复原 山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原。 6.抗衰老 山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。

    [宜忌]一般人均可食用山楂。适宜消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、肠炎患者。

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