银耳雪梨绿豆汤
秋日清凉去燥润肺防咳一碗搞定…
1克
8克
87克
301
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/9
点击查看大图
一朵银耳提前泡发四小时至变软。绿豆提前浸泡半小时。将泡发好的银耳绿豆，加入足量的水，一起上高压锅煮半小时后开锅盖。
-
步骤2/9
点击查看大图
一只雪梨切块。
-
步骤3/9
点击查看大图
将切块的雪梨倒入煮好的银耳绿豆汤中。
-
步骤4/9
点击查看大图
加入适量冰糖。
-
步骤5/9
点击查看大图
继续炖煮二十分钟，炖至雪梨变透明变软。
-
步骤6/9
点击查看大图
成品～
-
步骤7/9
点击查看大图
撒一点干桂花～开吃
-
步骤8/9
点击查看大图
我的心情漫画。
-
最后一步
点击查看大图
更多心情漫画来自关注我的漫画公众号：碎漫画。致力于治愈繁华背后的你和我。
欢迎关注我的公众号，烘培碎碎念（BakingTwitter) ，定期推送新菜谱，还可以查询更多关于家庭烘培的小贴士和各种点心的制作方法，有任何问题可以在公众号里咨询交流哦。我的微店：http://wd.koudai.com/i/268468210?wfr=c。我的烘焙博客：http://blog.sina.com.cn/u/2087263981
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-08-21
银耳雪梨绿豆汤的其他做法
银耳雪梨绿豆汤的相关分类
银耳雪梨绿豆汤的相关推荐
-
#我的养生日常-远离秋燥#银耳雪梨红枣汤
149192人看过 -
清汤面
21531712人看过 -
酱香芝士肉饼，小朋友超爱吃 #味达美星厨X小厨中秋团圆宴#
158002人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#益气补血，健脾养胃山药乌鸡汤
247523人看过 -
银耳雪梨羹~~煲汤喝出好气色
844355人看过 -
蒜香芝士虾滑吐司 ～嫩滑的鲜虾肉，幸福感爆棚了
105007人看过 -
#打工人的健康餐#炝拌青笋薄片
17893人看过 -
#打工人的健康餐#蒜香苋菜豆腐丝
9310人看过 -
酸辣仔姜牛肉炒蚕豆
26人看过 -
鸭肉炖豆角
63人看过 -
超逼真网红土豆包，我复刻成功啦
11933人看过 -
酸豆角炒牛肉
64人看过
