肉末脆豆角
这道菜荤素搭配、与米饭拌着吃，越嚼越有味。特别适合上班族来做的一道菜。
90克
47克
12克
1042
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/8
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准备食材。
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步骤2/8
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蒜苔切成碎丁、蒜切末。
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步骤3/8
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锅内倒入少许油，油热时倒入猪肉馅翻炒。炒至肉馅变白。
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步骤4/8
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加入少许老抽继续煸炒。
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步骤5/8
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加入蒜末，剁辣椒煸炒出香味。
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步骤6/8
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加入脆豆角翻炒匀均。
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步骤7/8
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加入蒜苔丁继续翻炒匀均。放入少许的盐调味。
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最后一步
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出锅前加入少许鸡精。关火后淋入香油翻炒匀均后即可装盘上桌。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-08-14
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