美容养颜的蜜汁山药
吃山药的益处多多，不用介绍想必大家都知道吧，不如此，山药的独特口味和爽脆的口感也深受大家喜爱，今天就来一道清爽香甜的蜜汁山药。
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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将山药去皮、切好，放在锅里煮熟；
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步骤2/5
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将煮熟的山药放在盘子里摆好，备用；
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步骤3/5
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取少量煮山药的汤，加冰糖煮化，浇在山药上；
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步骤4/5
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再浇上蜂蜜和桂花即可。
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最后一步
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作品完成图。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-07-16
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