蒜香炒青茄子
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家常小菜
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1克
7克
31克
147
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把蒜姜切好,茄子切条,放入水浸20分钟,捞起沥干
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步骤2/4
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把蒜姜放入锅爆香
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步骤3/4
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煮至七分熟放入酱油,一直闷好
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最后一步
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美味的成品
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-07-12
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