百合芦笋
22克
14克
81克
567
千卡
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步骤1/6
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准备好材料;
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步骤2/6
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百合掰开洗干净;白果冲洗干净;干辣椒切段;蒜切片;
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步骤3/6
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芦笋去掉老的部分洗净切段;
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步骤4/6
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芦笋入沸水各焯烫,捞出沥水;
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步骤5/6
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热油锅,爆香蒜片和干辣椒后下百合煸炒;
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最后一步
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再放入芦笋、白果炒至熟,加盐、鸡精、胡椒粉调味炒匀即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-07-07
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