青椒鸡脆骨
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1克
32克
11克
179
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/1
1,鸡脆骨加料酒,盐,胡椒粉,蚝油,生粉腌制半小时。2,小葱头切未爆香,入鸡脆骨翻炒断生,入青椒,加盐,少许糖大火翻炒至青椒熟既可勾芡出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-07-05
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