看世界杯零食之紫薯薯片
这款零食是看世界杯必不可少的呦
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/7
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把紫薯洗净
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步骤2/7
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把紫薯切成薄片
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把烤盘铺上油纸，把紫薯片摆在烤盘上
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步骤4/7
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取少许白糖放入碗中
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步骤5/7
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加入少许热水把白糖溶解
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步骤6/7
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把糖水均匀地刷在紫薯片上
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最后一步
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烤箱预热200度烤20分钟，烤到十分钟的时候把烤盘端出，把紫薯翻面再烤十分钟即可
糖水刷一面薯片就已经很甜了，如果喜欢可以两面都刷上糖水
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-06-18
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