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花生拌西芹

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缘豆儿

芹菜含铁量较高； 它的叶茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲； 芹菜还含有大量的膳食纤维，可刺激肠胃蠕动，促进排便。 芹菜与花生搭配有清喉补气的功效。
营养分析 查看详情

56克
27克
55克

746
千卡

这道菜0胆固醇,适合三高人群哦～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
花生 200克
、
西芹 250克
、
胡萝卜 50克
、
八角 半只
、
酱油 适量
、
盐 适量
、
鸡精 适量
、
白糖 适量
、
醋 适量
、
花椒油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-05-18

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