凉拌海蜇丝
浏览 83344 · 收藏 593 · 学做 23
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
10克
3克
16克
163
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
海蜇丝
自己按需放
、
香油
0.5勺
、
酱油
1勺
、
醋
1勺
、
花生油
0.5勺
、
黄瓜
适量
、
胡萝卜
适量
、
香菜
适量
、
大蒜
适量
、
辣椒
适量
烹饪步骤
-
步骤1/3
黄瓜切丝,胡萝卜切丝(尽量细点),香菜切碎,大蒜,辣椒切末
-
步骤2/3
将海蜇丝,辣椒末,大蒜末,黄瓜丝,香菜,胡萝卜丝放入盆中,倒入适量的酱油,醋,香油,花生油
-
最后一步
搅拌均匀,可用手带上卫生手套揉搓,使佐料均匀
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-04-17
换个做法
凉拌海蜇丝的相关分类
凉拌海蜇丝的相关推荐
-
糖醋藕丁 万能糖醋汁#宴客拿手菜#
845239人看过 -
香菜凉拌黑木耳
1607254人看过 -
凉拌木耳 附升级版的万用凉拌汁
152719人看过 -
万用凉拌汁: 凉拌鸡丝
1062380人看过 -
万无一失的糖醋汁-夏日快手菜家常必备的碗汁
298275人看过 -
炒馒头
519人看过 -
#豪吉小香风 做菜超吃香#川辣豆腐
7772人看过 -
#豪吉小香风 做菜超吃香#麻辣小龙虾
23970人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#杏酱
8792人看过 -
用白凉粉拿捏咖啡冻🍧能吃苦的都进来!
9223人看过 -
慈禧花生
41人看过 -
#本周热榜#茄汁西葫芦炒虾仁
696人看过