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甜豆胡萝卜玉米粒

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小妞niu

甜豆将大量上市咯，这道菜五彩缤纷看着都有食欲！另外，这是一款非常适合带饭的菜，不管经过蒸的方式，还是微波的方式加热，菜品都不会受太多的影响，而且还会更好吃呢。
营养分析 查看详情

14克
38克
119克

707
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
玉米 一根
、
火腿肠 一根
、
瘦肉 50g
、
甜豆 100g
、
胡萝卜 适量
、
盐 适量
、
蚝油 适量
、
蒜 一粒
烹饪步骤
小贴士

甜豆上市的时间相对比较短哦，喜欢的可以大量购买冷冻起来，要吃的时候解冻！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-04-11

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