鲜芦笋炒肉
浏览 237411 · 收藏 1752 · 学做 34
将做法保存到手机
酒店吃看到摆盘很漂亮,芦笋又是备受推崇的防癌蔬菜,还清肠减肥,呵呵~多吃有益
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
把芦笋上半截嫩的部分基本保留,把下半段较硬的部分轻轻刮皮再斜切成2~3段,每段大约2寸左右。
-
步骤2/4
点击查看大图
把切好的芦笋焯水,注意焯水的盆里先放点盐,滴几滴橄榄油或花生油。焯好水捞出待用。
-
步骤3/4
点击查看大图
锅内加橄榄油,把肉炒熟,加一勺味极鲜,再加入芦笋,撒少许盐,继续翻炒十几下,即可出锅
-
最后一步
点击查看大图
关掉火,出锅,摆盘
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-04-04
换个做法
鲜芦笋炒肉的其他做法
鲜芦笋炒肉的相关分类
鲜芦笋炒肉的相关推荐
-
蚝油蒜蓉西兰花
2518384人看过 -
锅包肉
10300509人看过 -
虾仁炒西兰花
7276697人看过 -
#一人一道拿手菜#芦笋炒蘑菇
1243653人看过 -
洋葱炒肉丝
17125109人看过 -
宫保鸡丁
7842503人看过 -
香辣凉拌皮蛋
6039437人看过 -
西兰花炒虾仁
941828人看过 -
芦笋炒口蘑
4774897人看过 -
芦笋炒肉
58234人看过 -
凉拌皮蛋:夏日家常快手菜
2120410人看过 -
辣子鸡丁
30847902人看过