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蚝油生菜

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妙味仙人

心蓝手制私房菜【蚝油生菜】——饮食男女的色香味 中国，是个古老而神秘的国度，数千年文化传承，底蕴极其厚重。在历史的长河中款款而行，先哲们留下了无数发人深思的神来之笔，浓墨重彩，妙不可言。这些思想的火花，在今世来看，依旧是那么的美好。中国古代先哲们的思想碰撞，最为璀璨的时期当属春秋战国时的百家争鸣。儒、墨、道、法、阴阳、名、纵横、杂、农、兵等各个思想流派进入空前繁荣的时代，留下了无数脍炙人口的至理名言。如儒家的“以德服人”、“因材施教”；墨家的“兼爱非攻尚贤”；道家的“无为而治”、“顺应自然”；法家的“知己知彼，百战不殆”……林此种种，不一而足，无论哪一句，都是震古烁今的天道之言，是思想的艺术，是政治的艺术，是社会的艺术。 艺术源于生活，没有生活基础的艺术，只能是空中楼阁。所以，在所有先贤的观点中，我最喜欢孔子在《礼记》里讲的“饮食男女，人之大欲存焉。”这是一种根植于生活形而下的思维方式，是科学，与爱因斯坦关于西方科学发展的基础理论不谋而合，而不是飘渺无形的道，这在中国古代思想开蒙时期，是难能可贵的。但凡走过生命的历程，逃不过两件事：饮食、男女。一个是生活的问题，一个是性的问题。所谓饮食，即是民生问题。所谓男女，即是康乐问题。人的一生就离不开这两件事，生存与繁衍，美食与爱，呵呵。 而美食与爱，又是那么的相似，都是一种愉悦生命的过程，是一种美的享受。中式烹饪，讲究色香味俱全，和男欢女爱不谋而合。 色，是指食物的颜色是否漂亮，能否激起人的食欲，这是人们对于食物的第一印象。而中国有句古话，叫做“秀色可餐”，指的是美好的容颜或者景色，能让人得到精神享受和审美愉悦。就像坠入爱河的人们，无论是容貌上的还是思想上的，总是能从恋人的身上找到让自己沉醉的美好一般，呵呵。就如这道蚝油生菜，生菜的翠绿，在蚝油料汁的深沉和小米辣的热烈的映衬之下，显得更加的诱人，呵呵，色彩的完美搭配，让人食欲大开，跃跃欲试，如爱情的美好。 香，是指食物的香味是否怡人，能否激起人的食欲，这是人们对于食物的第二印象。如海涅写给阿玛丽“紫罗兰轻笑调情，抬头向星星仰望。玫瑰花把芬芳的童话，偷偷地在耳边谈讲”。迷人的香总是能让人愉悦而难忘，就如爱情一般。而这道蚝油生菜，生菜本身的清香，蚝油的甜香，陈醋的陈香，绍酒的芳香，扑面而来的嗅觉刺激瞬间迷倒众生，如爱情的芬芳一般。 味，是指食物的味道，能否让人倍感美好，这是人们对于食物的终极印象。如海涅写给阿玛丽“我们要在那里降落，憩息在棕榈树下面，畅饮爱情、宁静，做着美梦的香甜”。爱情的味道也许是世界上最复杂的味道，有青涩的苦，有迷人的甜，百味杂陈，就如海涅的爱情，呵呵。而这道蚝油生菜，就像极了那复杂的爱情味道，生菜的清脆和微微的苦涩，蚝油和蒸鱼豉油的鲜甜，陈醋的酸鲜，小米辣的火辣，充斥于口腔，彼此烘托，彼此融合，成就了一种让人无法释怀的奇妙味道，久久回味，不忍离去，如爱情的奇妙…… 饮食男女，人之大欲存焉，呵呵，唯爱和美食不能辜负，也许，这就是饮食男女的色香味吧…… 癸已年壬戍月辛未日，楚人心蓝，于雨夜……
营养分析 查看详情

6克
9克
9克

88
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
生菜 500g
、
蒜豆豉小米辣 少许
、
蚝油 10ml
、
陈醋 3ml
、
蒸鱼豉油 5ml
、
绍酒 3ml
、
高汤 30ml
烹饪步骤
小贴士

小贴士： 1.像生菜类的包心叶类菜，洗净后用淡盐水浸泡可以去掉残留的杂质 2.生菜在开水中烫15秒即可，口感清脆 3.烫生菜的水里加入少许盐和油，可以使生菜的颜色更加青翠 4.混合料汁中的蚝油、蒸鱼豉油都含盐，不需要额外加盐，这道菜是的鲜甜口感

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-12-17

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