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家常小凉菜---菠菜粉丝拌花生的做法 点击查看大图

家常小凉菜---菠菜粉丝拌花生

浏览 127486 · 收藏 2026 · 学做 19
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红豆

很家常的一道小拌菜，清爽适口，很适合夏日。
营养分析 查看详情

31克
20克
42克

492
千卡

这道菜富含膳食纤维,提升肠道动力～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
菠菜 100克
、
白粉丝 一把
、
花生米 50克
、
木耳 30克
、
盐 适量
、
糖 3克
、
生抽 10克
、
香醋 5克
、
蒜末 10克
、
香油 5克
、
辣油 3克
、
熟芝麻 适量
烹饪步骤
小贴士

菠菜焯烫要加点盐可使菠菜色泽碧绿。 辣椒油可随自己口味调节，喜欢辣的可多放一些。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2011-08-19

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