美味红椒芝士鸡肉茸饼~
17克
60克
11克
429
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/4
鸡肉剁成肉茸，将芝士，培根，红椒，青椒，莴笋切成小粒
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步骤2/4
在鸡肉茸里加入鸡蛋和少量淀粉搅拌均匀，加入适量的盐，倒入切好的芝士培根等搅拌均匀
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步骤3/4
将做好的2捏成球状然后压成小饼状
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最后一步
文火烧热平底锅，刷少量橄榄油在锅内，将做好的3逐个放入锅内煎。待一面煎好以后反面继续煎制，熟透即可陈盘
【PS】
鸡肉很容易熟哦，所以不要煎的太老影响口感。可以直接吃，也可以搭配番茄酱之类的一起吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2011-06-11
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