茶叶馅水饺
313克
130克
386克
4859
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
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步骤1/8
面粉加温水及少量盐，和成光滑的面团，盖上保鲜膜，放置一旁，醒20分钟以上；
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步骤2/8
绿茶用开水泡开后，捞出备用；
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步骤3/8
五花肉剁成泥，放入少许的酱油，料酒，盐，鸡精、五香粉，切得细细的葱末和姜泥，搅拌均匀；
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步骤4/8
将鸡蛋加入，顺一个方向，继续搅直至感到肉馅粘稠又有弹性就好了；
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步骤5/8
将茶叶切碎，加入肉馅中，搅拌均匀；
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步骤6/8
把饧好的面团放在案板上，搓成直径2-3厘米的圆柱形长条。把柱条揪（或切）成长约1.5厘米左右的小段——剂子。
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步骤7/8
把剂子用手压扁。再用擀面杖擀成直径适度（4-7厘米）的、厚约0.5-1毫米的、中心部分稍厚些的饺子皮。擀皮时，案板上要撒些干面（浮面），以防粘到板上。
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最后一步
皮上放馅，捏成饺子，下锅煮熟即可。
锅中放清水，烧开后，放入生饺子，一边放一边搅动，以防粘锅。沉在锅下部的饺子层的高度与其上面的水层的厚度，以不超过3:2为宜。过多的話，饺皮易破。加锅盖待水開。整个过程保持旺火。开锅，此时饺子应当都漂在水面，加少许凉水，使翻滚的汤终止翻滚，搅动。水又开，再加少许凉水，搅动。水再开，即可用漏勺把饺子捞出。所谓三个开饺子熟是也。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2010-06-20
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