苹果醋

浏览 1595910 · 收藏 36483 · 学做 149

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

北京的天气如同孩儿的脸，一天可以经历从夏天到秋天。一天貌似短暂，其实也很长很长，有些人瞬间改变，有些事瞬间发生，即使是一瞬间也可能让你终身难忘，不过时间是剂良药，让你愈合，让你清醒。时间还可以让食物发酵，让简单的食材变成更令人惊叹的美味。比如葡萄酒，奶酪等等，当然还有家常的咸鸭蛋，乃至我们爱吃的泡菜。经过食材的搭配，时间的沉淀，一点点变成了经久不衰的美食。我今天要做的苹果醋，也是这样需要时间改变的“佳酿”。自己做的苹果醋，可以感受到成功的喜悦，还能感受到有香甜的苹果味道，我最喜欢的一种喝法就是，把苹果醋从冰箱拿出来，放上冰块，冰鲜酸爽极其过瘾，当然怕酸的童鞋，喝的时候可以加水1：1的比例，或者加蜂蜜口感更是比那些冰饮还好，好喝，开胃、减肥，做法又简单。关键咱们都用的真材实料哈！

营养分析查看详情

2克
4克
634克

530
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

冰糖一斤

、

白醋（糯米醋）一瓶

、

苹果（越脆越好） 5个

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
先将苹果洗净，擦干表皮的水分。
步骤2/5 点击查看大图
用刮皮器去苹果皮，再一层层地削，这样可以让苹果更发挥味道，剩下的苹果核不要放在里面
步骤3/5 点击查看大图
削好的苹果放入密封性能好，耐酸碱的特百惠2升纤巧壶中
步骤4/5 点击查看大图
一层苹果一层冰糖，最后一层冰糖倒入盒中压在苹果上，这样可避免苹果氧化变色。
最后一步点击查看大图
待苹果全部切好放入白醋中后摇晃盒子尽量让每块苹果沾上白醋。一周后取出，一周后取出即可饮用。

小贴士

每次倒出饮用后，盖好盒盖放回冰箱保鲜室中，可保存半年以上，特别喜欢特百惠的这款密封壶，够大不说，密封效果好，关键还有上面还有一层过滤的网筛，这样倒出来的苹果醋就是原液，不用担心连苹果渣也倒出来了。苹果和醋的组合是非常经典的健康饮品： 1、它可消除便秘，制黑斑； 2、还可以促进新陈代谢、解烦闷、去疲劳； 3、长期饮用排毒养颜促进食欲是非常健康的饮品。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-09-09

换个做法