当归红枣煲乌鸡
当归能扩张外周血管，降低血管阻力，增加循环血液量等，对治疗黄褐斑、雀斑等色素性皮肤病收效良好，具有抗衰老和美容作用，有助于使人青春常驻。
36克
58克
85克
895
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/11
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食材：当归。
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步骤2/11
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食材：乌鸡。
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步骤3/11
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食材：白果。
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步骤4/11
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将乌鸡放入汤锅中，加入适量的清水，大火煮滚，倒掉水，洗净。
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步骤5/11
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将飞水好的乌鸡重新放入汤锅中，加入适量的清水，加入当归。
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步骤6/11
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放入红枣和去壳的白果，大火煮滚。
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步骤7/11
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倒入电炖锅内。
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步骤8/11
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盖锅盖，通电，煲2小时左右。
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步骤9/11
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加入适量的鸡粉调味。
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步骤10/11
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拌匀。
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最后一步
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断电。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-08-30
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