手撕茄子:撕出来的美味
浏览 23870 · 收藏 370
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
11克
8克
51克
240
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
准备材料。
-
步骤2/4
将茄子洗净,切成两半。
-
步骤3/4
放入蒸笼上蒸10分钟左右,熟了就可以了。
-
最后一步
将茄子用手撕成小条状,放在盘子上,淋入蒜末和调料汁即可。
小贴士
1,茄子最好用手撕的吃的口感较好。
2,选择茄子的时候最好选择稍嫩的茄子,这样也比较好撕。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2009-06-29
换个做法
手撕茄子的其他做法
手撕茄子的相关分类
手撕茄子的相关推荐
-
【川味水煮鱼片】四川水煮鱼片三大要点,干货满满!
2061326人看过 -
【绉纱馄饨】史上最精致、讲究的小馄炖!
1196053人看过 -
蒸面条(河南卤面)
3158940人看过 -
#今天吃什么#火腿肠鸡蛋炒饭
3424364人看过 -
【萝卜丸子】使孩子们念念不忘の
3163038人看过 -
【东北烤冷面】热乎乎的烤冷面,8元吃饱真划算!
1698717人看过 -
蛋黄土豆泥沙拉
4997562人看过 -
水煮鱼片
225716人看过 -
红红火火的宴客菜,好吃好看倍儿有面!——松鼠桂鱼
1187475人看过 -
【台式卤肉饭】最地道的卤肉饭,4步就搞定!
5382054人看过 -
葱爆羊肉片
8554922人看过 -
【蒜香排骨】这排骨令人吃得开心、讲话小心!
268818人看过