干锅花菜
焦香的五花肉、搭配香软酥脆的花菜,朋友吃了都说绝!夏天来啦,干锅必不可少~
59克
12克
9克
610
千卡
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步骤1/9
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花菜顺着纹理切成小块块,可以拿盐浸泡一下滤干水份
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步骤2/9
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冷油热锅,放入花菜煎香,起锅备用
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步骤3/9
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国内不需要重新放油,五花肉下锅煎
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步骤4/9
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看到这种美德拉反应明显的时候再加入其他调料
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步骤5/9
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一点点葱白、蒜、小米辣增香
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步骤6/9
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下入一包回锅肉调料
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步骤7/9
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煎出香味
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步骤8/9
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下入提前炒好的花菜,起锅前放入点韭菜就可以起锅啦
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最后一步
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香气四溢、肉香菜脆!
1、菜花也可以焯水焯熟
2、五花肉也可以是二刀肉
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-05-19 · 四川省
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