加拿大北极虾三角饭团

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饭团里用到的是来自加拿大的野生北极虾，Q弹鲜美和蛋黄酱十分搭配，做成饭团，套上袋子方便携带，可以当便当或者去郊游吧。北极虾味的饭团君和我一起出门吧。参与活动: #太古烘焙糖甜蜜轻生活|免费申领500份烘焙用代糖#

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4克
7克
66克

322
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

加拿大北极虾肉 500g

、

米饭 240g

、

海苔 4片

、

盐 5g

、

洋葱 20g

、

蛋黄酱 1勺

、

寿司醋 5g

、

拌饭香松 30g

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
加拿大北极虾'黑头'就是深海中的浮游动物，因为它们也是生长在纯净无污染的北极和北大西洋深海，所以和北极虾一样，也是没有任何危害的。如果您不喜欢，将虾头丢弃即可，但完全不用因此担心北极虾的质量。正因为有部分黑头存在，才更说明北极虾是真正的'野生虾'。
步骤2/8 点击查看大图
洋葱切末，北极虾解冻后，去头取出虾肉，切碎。
步骤3/8 点击查看大图
碗中放入米饭，淋入寿司醋、拌饭香松，搅拌均匀。
步骤4/8 点击查看大图
虾肉、洋葱、盐、蛋黄酱搅拌均匀。
步骤5/8 点击查看大图
模具中放入一勺米饭，压实。
步骤6/8 点击查看大图
中间留出一个凹槽，放入北极虾馅儿，再放一勺米饭填实。
步骤7/8 点击查看大图
盖上盖子，用力压一压，打开倒扣过来，放一个海苔，把它包起来。
最后一步点击查看大图
完成。