广东|银耳雪梨糖水
雪梨银耳汤是一道药膳,具有滋补作用,其中的银耳含有天然植物胶质,可以滋润皮肤,使皮肤光滑柔嫩、富有光泽。银耳雪梨汤中的银耳多糖具有生物活性,能加强网状内皮细胞的吞噬功能、提高免疫球蛋白、血清总补体的水平,促进肝脏内蛋白质合成,从而提高机体抵抗力。雪梨银耳汤还具有润肺止咳的功效,可以改善虚劳咳嗽、痰稠、虚热口渴等病症。 参与活动: #放假,请来我的家乡吃#
-
步骤1/7
点击查看大图
先来张成品图
-
步骤2/7
点击查看大图
雪梨削皮后切成小块
-
步骤3/7
点击查看大图
加入饮用水,大火烧开
-
步骤4/7
点击查看大图
放入银耳
-
步骤5/7
点击查看大图
大火烧开后转小火煮40分钟
-
步骤6/7
点击查看大图
放入冰糖再煮10分钟
-
最后一步
点击查看大图
换季的时候多喝润肺止咳的银耳汤哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-05-05 · 广东省
银耳雪梨糖水的相关分类
银耳雪梨糖水的相关推荐
-
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#低糖巧克力曲奇
4082人看过 -
白芝麻贝果
3424人看过 -
糖醋仔姜
165人看过 -
#豪吉小香风 做菜超吃香#厨房小白也能露一手的“鱼”
4562人看过 -
酸菜鲈鱼
4721人看过 -
无骨肘子炖鹌鹑蛋尖椒
400人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#香甜南瓜银耳露
8392人看过 -
上汤娃娃菜
295人看过 -
中种法肠仔包
219人看过 -
柠檬鸡爪
207人看过 -
香蕉巧克力磅蛋糕
491人看过 -
小白菜划土豆
209人看过