捞汁雷笋
老话说:笋出山水间,寻得一肚鲜!一份捞汁雷笋锁住春天的味道! 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
22克
27克
41克
429
千卡
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步骤1/17
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雷笋扒掉外皮,清洗干净!
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步骤2/17
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把雷笋切成段备用!
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步骤3/17
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水开放入一勺盐,适量的食用油,再放入雷笋焯水2分钟!
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步骤4/17
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捞出,放入凉水中冲洗三四遍,投凉!
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步骤5/17
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小米辣切成圈,蒜瓣切成片!
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步骤6/17
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处理好的雷笋放入大碗中,再放入小米辣,蒜片,鲜之绝醉卤,鲜之绝鲜酱油,剁椒,珍选海鲜捞汁!
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步骤7/17
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抓拌均匀,放入冰箱冷藏腌制一个小时即可开吃!
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步骤8/17
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成品图
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步骤9/17
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步骤10/17
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步骤11/17
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步骤16/17
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最后一步
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-04-02
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