羊肚菌蒸蛋羹
鸡蛋羹里加入了羊肚菌和生菜碎，让营养更丰富。再冲一杯a2紫白金奶粉，这款奶粉更易消化吸收，宝宝很喜欢。 参与活动: #a2®紫白金® 吸收实力派 免费赢清空天猫购物车机会#
9克
14克
4克
150
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/7
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准备鸡蛋和羊肚菌，清洗干净。
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步骤2/7
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鸡蛋打入碗里，加一碗半的温开水。
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步骤3/7
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羊肚菌和生菜切碎末。
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步骤4/7
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蛋液和温水打散备用。
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步骤5/7
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把蛋液过滤一下，蒸出来口感更细腻。
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步骤6/7
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保鲜膜封好，扎孔，水开后上锅蒸10分钟。
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最后一步
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这样蒸出来蛋羹很细腻，生菜和羊肚菌增加了口感和营养。冲一杯奶粉，给宝宝做晚餐。
1.12个月以上的宝宝可以加一点盐或宝宝酱油。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-03-30 · 河北省
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