是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

红糖坚果燕麦曲奇的做法

点击查看大图

红糖坚果燕麦曲奇

浏览 141455 · 收藏 4799

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

丰富大燕麦，用橄榄油代替了牛油更健康，红糖代替了白糖，蔓越莓有更丰富的口感，花生粒和芝麻提升了香气，低糖低脂低热量，健康高纤，搭配咖啡或者茶都特别享受！无论是减脂期用来补充优质快碳，还是做早餐，抑或下午茶，都是极好的！参与活动: #用珍选轻食三剑客搭出春日美味轻食大口嗨吃不怕胖#

营养分析查看详情

99克
57克
242克

1605
千卡

这道菜0胆固醇,适合三高人群哦～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

即食燕麦片 200g

、

低筋面粉 60g

、

红糖 40g

、

橄榄油 40g

、

牛奶 70g

、

蔓越莓 40g

、

花生碎 50g

、

芝麻 30g

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
全部材料倒入盆中，牛奶慢慢加入，因为不同的材料吸水性不一样。
步骤2/6 点击查看大图
搅拌均匀30克一个，可以做圆形或者长条形。烤箱上下火180度，烤20~25分钟。如果想酥脆的情况下就考得久一点。
步骤3/6 点击查看大图
叮，出炉！香气满屋。
步骤4/6 点击查看大图
坚果和蔓越莓都看得见。
步骤5/6 点击查看大图
用密封袋装好放入冰箱保存，随吃随拿。
最后一步点击查看大图
泡上一杯红茶，简直完美。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-03-15 · 广东省

换个做法

红糖坚果燕麦曲奇的相关分类

曲奇槐花饺子槐花饼槐花减脂食谱竹笋更多

红糖坚果燕麦曲奇的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许