西兰花炒腊肠,简单又好吃!
浏览 76315 · 收藏 2459
将做法保存到手机
西兰花别老素炒啦!加上腊肠一起炒,味道更香,营养加倍,也很简单! 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
营养分析
查看详情
26克
24克
23克
399
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
❗️【所需食材】西兰花、腊肠、蒜
-
步骤2/4
点击查看大图
‼️【烹饪步骤】1️⃣油热炒香蒜末,放入腊肠煸出油脂,放入焯好水的西兰花翻炒。
-
步骤3/4
点击查看大图
2️⃣放1勺鸡汁大火翻炒出锅!
-
最后一步
点击查看大图
完成啦!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-26 · 河北省
换个做法
西兰花炒腊肠的相关分类
西兰花炒腊肠的相关推荐
-
椒盐猪蹄
322383人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1367165人看过 -
#一学就会快手菜#西兰花炒腊肠
72177人看过 -
酥香的蜜汁叉烧肉这样做真的是泰香了,巨好吃!
676657人看过 -
舌尖上的美味【油焖笋】
571163人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光# 丝瓜黑鱼汤
171435人看过 -
地三鲜
34734365人看过 -
虾皮蒸蛋
359048人看过 -
#冬季滋补花样吃法#辣椒炒肉
354224人看过 -
河南蒸菜榆钱❤️春天的味道
49832人看过 -
干锅牛蛙
3833670人看过 -
#流感季饮食攻略#古法水冲蛋,清热去火好处多!
148137人看过