两亩地
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毛豆炒玉米
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5克
14克
31克
217
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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备菜:黄豆剥壳,玉米剥粒做法:❥锅中热油倒入毛豆,翻炒后加书焖煮❥焖煮至变色,倒入玉米粒翻炒❥加少些盐调味,加适量清水焖炒至熟即可#家常菜
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最后一步
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一份毛豆炒玉米就完成了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-06 · 云南省
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