炖土豆
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试过了,这个不好吃,不过也有可能是我口味的问题 参与活动: #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#
营养分析
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2克
6克
30克
152
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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锅入油,放入蒜片炒香
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步骤2/4
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放入土豆块炒一下
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步骤3/4
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倒入没过土豆的水,生抽20g,蚝油5g,番茄酱10g,黄豆酱10g,辣椒粉5g,五香粉1g拌匀,盖盖煮30分钟
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最后一步
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撒上芝麻、葱花就好啦~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-26
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