奶乎乎的奶油南瓜浓汤
秋季 属于南瓜的季节 南瓜营养丰富 对人身体特别好 所以做了这款健康美味的南瓜奶油浓汤 全家都喜欢喝 参与活动: #享受视觉与味觉的双重美学暴击#
19克
13克
101克
603
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/7
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南瓜切小块
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步骤2/7
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炒洋葱丁
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步骤3/7
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南瓜一起翻炒
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步骤4/7
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炒好打成泥
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步骤5/7
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在倒回锅中 ➕奶油
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步骤6/7
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继续搅拌均匀
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最后一步
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出锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-11-07
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