减脂期快手餐~简单好做营养美味
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减脂期也能吃饱吃好 简单快手一锅搞定 低脂低卡营养美味 特别适合减脂期的家人们 参与活动: #有奖活动征集丨舌尖上的乡村#
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
火锅调味酱
1包
、
冠利辣椒酱
1大勺
、
龙虾丸
3个
、
鱼豆腐
3个
、
鲜香菇
3个
、
午餐肉
3片
、
鲜木耳
20克
、
火锅宽粉
30克
、
冷水
600ml
烹饪步骤
-
步骤1/3
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锅中倒入1包火锅调味酱,加入冷水600ml,大火煮开,加入自己喜欢的食材,继续大火煮开
-
步骤2/3
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加入1大勺冠利辣椒酱调味儿即可出锅
-
最后一步
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低脂低卡,营养美味,减脂期也能吃饱吃好
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-10-30 · 北京市
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