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家常红烧鲫鱼

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北纬yhz

鲫鱼虽然刺多，但是鱼肉鲜美，而且经济实惠。今天就用鲫鱼做了道红烧鲫鱼，肉质鲜美，连汤汁拌饭都觉得好吃。 前段时间感觉肠胃不好，吃饭没胃口，吃了有不消化，连着好多天，才让我开始注重肠胃健康，想着上医院检查，但是时间长，动不动就要排队，想想就头大。有了诺辉健康噗噗管。自己在家就能检测，方便又快速，省去跑医院的烦恼 参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力， “胃”来积蓄能量#
营养分析 查看详情

4克
47克
9克

259
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
鲫鱼 一条
、
蒜头 3个
、
生姜 3克
、
葱白 2段
、
生抽 2匙
、
老抽 1匙
、
料酒 1匙
、
盐/葱花 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-19 · 山东

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