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葱烧鸡块，好吃到流泪，超级下饭！

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小沁画语

巨好吃的葱香鸡块，感觉以前的鸡腿都白吃了！ 鲜嫩多汁，葱香四溢～巨入味，满屋飘香！ 低卡高蛋白， 减脂期解馋太绝啦！ 参与活动: #晒出你的中秋团圆饭#
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12克
35克
15克

285
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   配菜(中级)
鸡大腿 两个
、
大葱 1根
、
小葱 6根
、
黑椒粉--腌肉 1/3小匙
、
料酒--腌肉 1小匙
、
食用油--腌肉 1小匙
、
玉米淀粉--腌肉 2匙
、
生抽 3勺
、
蚝油 1勺
、
白糖 半勺
、
姜 3片
、
葱段 3段
、
盐 2克
、
老抽 大半勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-17 · 四川省

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