方便度量卡路里的杂炖菜
好吃不是问题,行动才是关键。
-
步骤1/8
点击查看大图
洋葱切丝,西红柿去皮切薄片。热锅凉油,炒香洋葱,加入西红柿,翻炒至岀汁,杵碎一些。
-
步骤2/8
点击查看大图
继续放入冬瓜块翻炒。
-
步骤3/8
点击查看大图
干葫芦条充分泡软,焯水控水,分份儿冷冻保存。用的时候,提前自然解冻。
-
步骤4/8
点击查看大图
翻炒均匀。
-
步骤5/8
点击查看大图
加入热水,开锅后改中小火,放入一块儿味霸。盖盖子慢炖。
-
步骤6/8
点击查看大图
汤汁浓郁时放入蚬子肉(山姆店里卖的那款熟蚬子肉),煮透即可。
-
步骤7/8
点击查看大图
汤菜均好吃。
-
最后一步
点击查看大图
汤味极好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-30 · 吉林省
杂炖菜的相关分类
杂炖菜的相关推荐
-
少油少盐又美味的番茄牛肉豆芽汤
195286人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#东北炖菜之南瓜炖土豆
164465人看过 -
#餐桌上的春日限定#凉拌菠菜
5857321人看过 -
地三鲜
34753355人看过 -
#换着花样吃早餐#溜肝尖
8245381人看过 -
【米饭光盘搭档】百搭炖菜#花式炖煮不停歇#
173651人看过 -
虾滑豆腐白菜汤#做道好菜,自我宠爱!#
25193568人看过 -
擂椒皮蛋
905475人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
9941514人看过 -
腌制牛肉卷炖菜
155246人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1394026人看过 -
口蘑冬瓜汤(又称清肠汤)
258525人看过