蜂蜜吐司
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日子不紧不慢、每天好好吃饭~
营养分析
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12克
16克
32克
257
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分,维持酸碱平衡~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡蛋+牛奶+白糖搅拌均匀备用;
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步骤2/4
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厚吐司充分浸泡蛋奶液;
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步骤3/4
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放入空气炸锅中,170度10分钟;翻面再烤10分钟;表面刷上一层蜂蜜,180度3分钟;
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最后一步
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来吧,吃饭️~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-13 · 山西省
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