醪糟鸡蛋汤
醪糟冲鸡蛋可以给人体补充氨基酸，醪糟经过酿制营养成分更容易吸收，对于孕产妇以及身体虚弱的人能够起到很好的补气养血作用，还可以促进食欲，帮助食物的消化吸收，能够温胃、补虚、提神解乏，同时醪糟冲鸡蛋还可以起到润肤，促进血液循环，缓经痛经，能够提高机体的抗病能力。
5克
9克
24克
170
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/6
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准备好醪糟，里面的米酒特别好喝甜甜的，对于不会喝酒的姐妹很友好哦
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步骤2/6
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一个鸡蛋打散备用，你能吃可以多打几个也没关系。
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步骤3/6
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水烧开准备放入醪糟
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步骤4/6
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放入醪糟煮个几分钟就可以
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步骤5/6
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几分钟后一边搅拌鸡蛋液一边往锅里倒入
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最后一步
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最后放入几粒枸杞就完成了✅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-09-12 · 浙江
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