减脂低卡早餐‼️香蕉蛋奶烤全麦吐司
浏览 23704 · 收藏 576
将做法保存到手机
超简单懒人早餐减脂期百吃不厌,外酥里嫩,奶香浓郁! 低脂低卡,好吃不胖,饱腹感十足,简单易做! 食材:全麦吐司、鸡蛋、香蕉、牛奶、车厘子。 做法:吐司切快放入香蕉,再倒入牛奶鸡蛋液。放入烤箱180度25分钟就好啦!
营养分析
查看详情
18克
24克
50克
449
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分,维持酸碱平衡~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-24 · 江苏
换个做法
香蕉蛋奶烤全麦吐司的相关分类
香蕉蛋奶烤全麦吐司的相关推荐
-
香蕉烤蛋奶(空气炸锅版)
131343人看过 -
减脂快手早餐便当❗️全麦吐司三明治❗️
387910人看过 -
减脂餐‼️太掉秤了!
2097380人看过 -
#吃出健康,解决假胖#减脂早餐跟着我一起吃~集合
188429人看过 -
减脂早餐:牛奶红豆燕麦粥
3484196人看过 -
5分钟get减脂早餐低卡三明治Brunch
14689人看过 -
#餐桌上的春日限定#减脂餐
843661人看过 -
凉拌木耳腐竹(减脂餐)
842206人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
10974276人看过 -
山药小饼
213617人看过 -
香蕉燕麦烤蛋奶
22335人看过 -
连吃三天都不腻的减脂餐~黄瓜炒鸡胸肉
373118人看过